Posture et dos
Débutant

Au sol
50 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
7 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
17 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
47 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
17 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
20 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
21 min.
Stretching
Introduction

Au sol, élastique
36 min.
Principes de base
Introduction

Au sol
5 min.
Principes de base
Introduction

Au sol
9 min.
Principes de base
Introduction

Au sol
5 min.
Principes de base
Introduction

Au sol
10 min.
Posture et dos
Débutant

Au sol
50 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
17 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
20 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
21 min.
Posture et dos
Débutant

Au sol
50 min.
Pilates
Débutant

Au sol
39 min.
Stretching
Débutant

Au sol
32 min.
Pilates
Débutant

Au sol, au sol
19 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
17 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
20 min.
Posture et dos
Introduction

Au sol, chaise
21 min.
Relaxation
Introduction

Au sol
29 min.
Posture et dos
Débutant

Au sol
50 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
47 min.
Pilates
Débutant-intermédiaire

Au sol
55 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol, élastique
66 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
7 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
47 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol, élastique
66 min.
Pilates
Intermédiaire

Au sol
13 min.
Stretching
Introduction

Au sol, élastique
36 min.
Stretching
Débutant

Au sol
32 min.
Stretching
Introduction

Au sol, élastique
42 min.
Stretching
Introduction

Au sol, élastique
28 min.
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